Plongez dans l’essence du hatha yoga :

• apprenez des postures clés;
• explorez la puissance de la respiration; et
• effleurez la philosophie qui sous-tend cette pratique ancestrale.

Parfait pour ceux qui souhaitent construire une fondation solide dans leur parcours de yoga.

Note : Fait partie d’une série de 10 cours. L’achat d’un abonnement est nécessaire

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